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茉莉桂花茶的泡制方法和健康益处

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茉莉桂花茶的泡制方法和健康益处

(图片来源:百度)

茉莉桂花茶的泡法

材料茉莉花3克,桂花3克。

泡法

1.放入3克的茉莉花、3克的桂花的茶壶中。

2.然后倒入沸水炮制,浸泡3-5分钟后即可饮用。

茉莉桂花茶的功效

1.茉莉花:开郁和胃、醒脾健胃。

2.桂花:可促进血液循环、痛经活络、山寒暖胃。

3.茉莉桂花茶:醒脾健胃、散寒活血、暖胃。

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