喉咙不适？试试这款泡水饮品！

有圈友发来求助

最近总感觉嗓子不舒服

出现了咽干咽痒、咳嗽的情况

经常说几句话就得清清嗓子

家里人说这是慢性咽炎导致的

还说是因为我长时间大声说话

频繁用嗓引发的

真的是这样吗？

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刘大新

首都名中医

北京中医药大学东方医院

耳鼻喉科主任医师

如何鉴别慢性咽炎：咽干咽痒、咳嗽、轻微咽痛，有灼热感和咽部异物感，同时需要结合检查结果判断。

慢性咽炎患者并不会声音嘶哑，声音嘶哑多半是喉炎导致。咽炎和喉炎是两种疾病，发病位置不同，症状表现也不相同，主管声音的是喉部。

注意：多数慢性咽炎是由于急性咽炎治疗不及时、不彻底导致。

日常生活中的习惯也可能导致慢性咽炎，比如吃辣、熬夜、用嗓过多等。通过调整得到改善，就不用太在意，如果反复不好，要去医院找专科医生就诊。

代茶饮来帮忙

效果：益气养阴、利喉开音。

做法：如果您平时用嗓比较多，可以取太子参3克、玉蝴蝶2克，开水冲泡饮用即可。

注意：如果您在感冒发烧期间，或存在严重全身性疾病，是不适合服用的。

健康小贴士

1.如何鉴别慢性咽炎：咽干咽痒、咳嗽、轻微咽痛，有灼热感和咽部异物感，同时需要结合检查结果判断。

2.如果您平时用嗓比较多，可以取太子参3克、玉蝴蝶2克，开水冲泡饮用即可。

来源： CCTV生活圈